루테인 부작용
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루테인 부작용 권장량 넘으면영양소 2018. 12. 29. 21:56
우리의 신체 부위 중 눈이라는 곳은 일상 생활을 진행하는데 있어 아주 필수적인 부분입니다. 이러한 눈이 보이지 않는다면, 우리는 아무 것도 할 수 없을 것입니다. 그렇지만 최근 IT 기술의 발전으로 인해 어렸을 때부터 컴퓨터나 스마트폰을 접하는 사람들이 많아지고 그와 더불어 미세먼지와 황사 등으로 인한 환경오염 문제까지 복합적으로 작용하면서 우리의 눈은 이전에 비해 심각한 위험에 노출되어 있습니다. 실제로 필자도 어렸을 때 좋은 시력을 가지고 있었는데, 컴퓨터 게임을 너무 많이 하여 현재는 안경이나 렌즈를 착용하지 않으면 일상 생활을 제대로 진행하기 어려운 수준에 이르렀습니다. 그런데 최근 이러한 눈 건강에 이롭다는 것이 이슈가 되면서 많은 사람들이 복용하고 있는 것이 있습니다. 그것은 바로 루테인입니다..