생리가 늦어지는 이유 6가지

항상 그렇듯 월경이 진행될 때가 되었는데 왜 내 몸이 그대로인 걸까요. 아이를 갖기 위한 시점이 아닐 시 이는 상당히 stress가 될 수도 있습니다. 왜냐하면 아이를 가졌다고 생각할 수 있기 때문입니다. 그러나 생리가 늦어지는 이유는 상당히 여러 가지가 존재합니다.

 

생리가 늦어지는 이유 첫 번째는 stress입니다. stress는 우리의 심리 상태와 더불어 몸에도 좋지 않습니다. 이것은 관련 호르몬을 만들어내는데, 이것이 생식과 관련된 호르몬의 문제를 일으켜 월경을 불규칙적으로 만듭니다. 

 

생리가 늦어지는 이유 두 번째는 운동을 심하게 할 경우입니다. 선수들은 월경이 사라지는 것도 가능하다고 하죠. 얼마 전에 진행된 연구에서도 운동을 심하게 하면 월경 주기가 바뀔 수도 있다고 밝혀졌습니다.

 

생리가 늦어지는 이유 세 번째는 급작스럽게 몸무게가 변할 경우입니다. 이렇게 되면 난자가 난소에서 배출되는 것에 자극이 가서 월경 주기가 규칙적이지 않게 됩니다. 살을 빼기 위해 식사량을 극단적으로 줄이면 생식과 관련된 호르몬이 

 

만들어지지 않을 수도 있습니다. 이와는 반대로 몸무게가 늘어나 여성호르몬이 증가해도 월경 주기가 변할 수 있습니다. 생리가 늦어지는 이유 네 번째는 생활 습관이 바뀌었을 경우입니다. 다른 회사로 이직을 하여

 

근무시간 등의 변화로 잠을 자는 시간이 변했다거나 식단이 변해도 호르몬 발란스가 무너져 월경 주기가 변하는 것이 가능합니다. 생리가 늦어지는 이유 다섯 번째는 어떠한 질환 때문입니다. 장에 염증이 생기거나 고뿔, 소화기, 호흡기 질환으로 인해

 

월경 주기가 변할 수 있습니다. 생리가 늦어지는 이유 여섯 번째는 여행입니다. 시간 차이가 발생하는 곳으로 떠나면 월경 주기가 바뀔 수 있습니다. 이는 24시간 가운데 다른 타임에 빛을 받기 때문입니다.

 

이렇듯 생리가 늦어지는 이유는 여러 가지가 있으니 무조건 임신을 한 것은 아닐까 걱정하지 말고 지금까지 설명한 것에 속한 것은 없는지 천천히 생각해보시길 바랍니다.